august 12

0 comments

120 de zile intr-o relatie cu mine

By Alexandra Alexandru

asistent cumparaturi, consiliere nutritie, program nutritie, stil de viata, stil de viata sanatos

Nu e o gluma. Te invit sa descoperi ce inseamna sa petreci 120 de zile intr-o relatie cu mine, deoarece pe parcursul Programului Premium, eu iti voi fi camarad in calatoria spre o viata mai buna. Acest program este destinat persoanelor care vor sa slabeasca in jur de 10 kilograme, sa-si reorganizeze stilul alimentar si sa invete sa se mentina pe termen lung. Fiecare intalnire ofera informatii valoroase despre nutritie, un stil de viata sanatos, si despre modul in care alimentatia influenteaza activitatile zilnice. De asemenea, vei primi raspunsuri la diverse intrebari care apar pe parcursul programului.

Ce este Programul Premium de 120 de zile

Programul Premium este o calatorie personalizata de 120 de zile, menita sa te ajute sa atingi si sa mentii starea optima de sanatate. Eu, Alexandra Alexandru, consilier de nutritie si viata sanatoasa, imi dedic expertiza si resursele pentru a te ghida pas cu pas pe parcursul acestei transformari. Mai exact, pe parcursul celor 4 luni, eu iti ofer: 

  • Consultatie initiala complexa: evaluarea completa urmata de un feedback scris cu recomandari personalizate, plus alte 7 intalniri/discutii pentru monitorizarea si evaluarea progresului, fiecare insotita de un nou meniu.
  • 8 meniuri personalizate, alcatuite in functie de nevoi, preferinte, activitate, placeri si eventualele restrictii medicale.
  • Consiliere permanenta prin e-mail, Whatsapp si telefon.
  • Consiliere zilnica telefonica, daca este necesar.
  • Lista de alimente nutritive esentiale pentru o dieta echilibrata.
  • Monitorizare si sprijin a fiecare schimbare de meniu, incluzand reevaluare si adaptare.
  • sesiuni de consiliere si asistenta la cumparaturi. Una sau mai multe dintre cele 8 intalniri, stabilite impreuna.
  • Retete testate si validate, special concepute pentru tine.
  • Evaluare finala: evidentierea schimbarilor benefice si reiterarea pasilor necesari pentru mentinerea rezultatelor obtinute.

Merg cu tine la cumparaturi

Un aspect distinctiv al acestui program este includerea uneia sau mai multor sesiuni de consiliere si asistenta la cumparaturi, alaturi de consiliere zilnica, daca este necesar. Programul se desfasoara pe o perioada de 120 de zile, la sfarsitul carora vei sti ce alimente sa alegi din raft, cum sa citesti etichetele, cum sa le combini ingrediente si cum sa creezi un meniu sanatos zilnic, fara frustrari si fara kilograme in plus.

Gandit special pentru cei care doresc sa slabeasca mai mult de 10 kilograme

Probabil unul dintre motivele pentru care te confrunti cu probleme de greutate este alimentatia haotica: mese la ore nepotrivite sau cantitati excesive dupa ce ai sarit peste unele mese. Acest stil alimentar dezorganizat afecteaza negativ greutatea si sanatatea ta. E timpul pentru o schimbare asa ca te invit sa colaboram timp de 120 zile. Iti voi arata cum sa urmezi un program optim de mese si cum sa combini alimentele preferate pentru a pierde in greutate, cu rezultate garantate. 

E timpul sa faci primul pas acum

Angajamentul de a-ti transforma viata in 120 de zile nu este unul usor, dar beneficiile sunt incomensurabile. Programul Premium este mai mult decat un plan de dieta sau un set de exercitii; este o calatorie completa catre o viata mai sanatoasa si mai echilibrata

Incepe astazi o colaborare stransa intre noi, pe durata a 4 luni, pentru a te ajuta sa iti atingi obiectivele de sanatate si bunastare. investitia in sanatatea ta este cea mai valoroasa investitie pe care o poti face. Intra pe pagina programului aici.

Despre mine - Alexandra Alexandru

Sunt pasionata de nutritia si alimentatia umana, drept pentru care din 2014 ajut oamenii sa raspunda la intrebarile “Eu cum fac ca sa slabesc?’’, “ Eu ce mai mananc?”, “Cum scap de dependenta zahar?” “Cum ma mentin?” si sa implementeze schimbarile invatate de la mine pentru tot restul vietii.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>