Program STAR

Durata 90 de zile

Pentru cei care vor sa slabeasca 10 kilograme

Acest program este indicat persoanelor care doresc sa slabeasca in jur de 10 kilograme, sa isi reorganizeze stilul alimentar si sa invete sa se mentina a la long. Ce obtii: informatii valoroase despre nutritie, viata sanatoasa, cum si de ce ne afecteaza felul in care mancam activitatea de zi cu zi si raspunsuri la diverse intrebari care apar pe parcursul programului. El se intinde pe o perioada de 90 de zile la sfarsitul carora vei sti ce alimente sa alegi, cum sa le combini si cum sa ai un meniu sanatos in fiecare zi, fara frustrari si fara kilograme in plus.

Ce cuprinde:

O consultatie initiala complexa ce consta intr-o evaluare a persoanei consiliate, urmata de un feed-back scris cu recomandari personalizate, plus alte 5 intalniri menite sa monitorizeze si sa evalueze parcursul si evolutia fiecaruia, urmata fiecare in parte de un meniu nou
6 meniuri alcatuite in functie de nevoi, preferinte, ocupatie, placeri si restrictii medicale daca este cazul
Consiliere permanenta pe e-mail, what’s app si telefon
Tabel cu combinatii alimentare
Lista de alimente nutritive ce trebuie sa faca parte din viata noastra
Tabel cu combinatii alimentare
Retete testate, cautate, incercate si validate pentru tine de catre mine
Monitorizare si suport din partea la fiecare schimbare de meniu (reevaluare, adaptare)

VREAU SA COMAND