Pofta de dulce de după amiază
M-am “chinuit” cu kilogramele de când mă știu. Am ținut prima dietă la 16 ani, adică mult prea devreme. A durat 2 săptămâni și am slăbit 6 kilograme.…
Biscuiți digestivi cu scorțișoară
Acești biscuiți se numără printre cele 5 variante simple de făcut, păstrat și servit de mânuțe copiilor voștri (bine, mai puțin de făcut). Rețeta este…
5 idei de gustări pentru copii energici, care stau acasă
Dragi părinți, scriu acest articol pentru că îmi imaginez că nu sunt singura în această situație, dar și pentru că am fost întrebată de câteva prietene…
Meniul meu pe 7 zile
Trăim o perioadă nemaîntâlnită până acum. Absolut orice aspect al vieții trebuie regândit, reconstruit, reorganizat. Lucrăm de acasă, învățăm de acasă, facem sport…
6 obiceiuri alimentare de primăvară
Deși s-a lăsat mult așteptată, primăvara a sosit, și împreună cu ea și legumele și zarzavaturile specifice, sau cum spunea tatăl meu în copilărie,…
Alegeri alimentare pentru zile calduroase
Care ar fi alimentele recomandate in zilele foarte calduroase? Ce sa evitam si ce sa alegem? Pe primul loc stau legumele si fructele de sezon, fara dubiu, vara fiind…